气态物也。海，大也。气海名意指任脉水气在此吸热后气化胀散。此穴物质本该为石门穴传来的弱小水气，至此穴后，水气吸热胀散而化为充盛的天部之气，本穴如同气之海洋，故名气海。
可此时此穴物质却是以轱辘劲提升上来的大量本该一并冷降归于地部，最后随尿液排出，白白浪费的寒湿水气，虽然同为任脉水气，但不论是质与量均与石门穴传来的弱小水气不可同日而语。
随着窍穴的剧烈发劲，大量水气吸热胀散而化为充盛的天部之气，但穴内的天部之气却为混浊之状。
接着，气血的运转使之由阴转阳，生发的阳气循任脉上传阴交穴，最终溶入气血，增长力气。
如同冰冷的凝泉，受怒拍云崖暖的惊涛骇浪冲刷，在剧烈的漩涡中蒸腾融汇，并作不废江河万古流。
“第七段，艮为山，托按攀足稳山势。”
极晶夜身子又动，面向西北，接上式，双手十指交叉，掌心向上，双手作上托劲；稍停片刻，翻转掌心朝前，双手作向前按推劲。稍作停顿，即松开交叉的双手，顺热作弯腰攀足的动作，用双手攀两足的涌泉穴，两膝关节毫不弯曲。
而在她的体内，因为过于阴寒沉疴，未能随着轱辘劲提升上来的寒湿水气继续冷降归于地部，但是依然未能顺利。
随着足下涌泉穴的发劲，一股温热的生气由天部横向传于然谷穴，最终凝住寒湿水气，驻于丹田。
涌泉穴，在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。
涌，外涌而出也。泉，泉水也。该穴名意指体内肾经的经水由此外涌而出体表。此穴为肾经经脉的第一穴，它联通肾经的体内体表经脉，肾经体内经脉中的高温高压的水液由此外涌而出体表，故而得名。
此穴虽名为涌泉，实则属木。属木，指本穴气血运行变化表现的五行属性。本穴物质为体内外出体表的高温水液，出体表后水液大量气化为天部的