一上午的录制，简直让她大开眼界！
说实话，以前她对太极拳是极其有偏见的，认为那就是随随便便的花架子功夫。
现在她才意识到，她错了，而且错得很离谱！
外面的那些太极拳，根本没有掌握到精髓！
这种看似极静，实则锻炼强度极大的太极拳，才是古武太极！
苗峻是魔都火警一队的队长，同时也是整个魔都火警队伍里面的模范标兵。
上次他在火场之中见到了赵卓的身手之后，就一直幻想着，找到这个人，然后从他身上，学到一些东西。
这样的话，整个魔都火警的身体素质都会提升许多，在日后的救援里面，会更加效率。
所以在得知赵卓的消息之后，他就立马上报，并且得到了局长的同意。
这就有了今天这一幕。
早上六点的时候，见到赵卓，苗峻整个人是极为激动的。
因为赵卓已经无形之间变成了他的偶像。
但当他得知赵卓准备特训他们的内容，第一项，也是常规项目是太极拳的时候，他的心顿时有些冰凉。
不准备教他们真功夫吗？
自己白激动了
果然还是要拜师那一套么...
可当他心中有小小怨气，跟着赵卓开始修行的时候，他的心中，立马知道自己错了。
而且错得离谱！
好累啊！
太极拳怎么可能这么累？！
还有，赵卓，我的大哥，我的亲爷爷，你的动作能不能快一点？
我要支持不住了！
你为什么那么轻松？
一句又一句感叹和疑问在苗峻心中升起。
他的身体，微微颤抖，他的汗水，从身上流出。
在这个并不炎热，反倒有些凉爽的天气里面，丹田灼热，汗如雨下，他是真的觉得有些夸张。
这些很简单的动作，当把它的细节做到位之后，它就变得并不简单了。