天刚蒙蒙亮，庭院里就出现了张遂地身影。拉伸四肢，在庭院里慢跑了几圈后，开始做俯卧撑，然后就是深蹲高抬腿，完了就跳绳。一直折腾得汗流浃背，热气腾腾。
老路在张遂跑圈地时候就在一旁观看，看着张遂锻炼结束，正在擦拭身上的大汗，咂咂嘴问张遂道：“二爷这是兵家的锻体法吗？看着有点不对啊？怎么没有呼吸法的配合？”
正在擦汗的张遂听到老路的话，心中一动，问道：“老路，听说你原来从过军，你们军伍之中的锻炼之法效果怎么样？有练了能飞檐走壁，力能抗鼎，横扫千军的人物吗？”
老路呵呵只笑，道：“二爷您想多了吧，我从军二十年，就没见过有这种能力的人，也就是比常人多点杀伐之力，天生神力的倒是见过，能舞动八十一斤的大刀，但也就能坚持半盏茶的功夫，寡不敌众时也会落荒而逃，更别说横扫千军了。”
张遂道：“史书上说，那唐朝的开国皇帝李贽不就是年近八十还力能抗鼎，横扫千军吗？”
老路愣了一下，笑着开口道：“军神大人那样的人物，又岂是我们凡夫俗子能够比较的，传说他修的可是仙术呢。”
正在这时，门口传来了敲门声，老路连忙一瘸一拐跑过去开门，那速度真的不慢。
敲门的是族老张秉的小厮，张秉从马车上慢慢下来，在小厮的搀扶下走进庭院，见到张遂满头大汗，责怪道：“遂哥儿，你的伤寒才刚好没多久，早上天寒，你这一身大汗，小心又病倒了。”
张遂连连称是，将族老张秉迎进内堂，让老路上杯热茶，道：“我也是觉得身体太弱，早上起来活动活动，锻炼下，让身体强壮点，免得又生病了。族老您稍坐一会，我先去换身衣服再来说话。”
张秉摆摆手道：“快去快去！免得受凉，年轻人就是不知道爱惜身体，等年龄大了就知道厉害了。”
不大一会，张遂更衣走了出来，张秉眼前一亮，只见张遂身着一件银色绣边儒衫，脚蹬一双白鹿皮靴，乌黑的头发在头顶