方时，使先天罡气刺激人体的督脉和足太阳膀胱经得到拉伸牵扯，好像会对生殖系统、泌尿系统以及腰背部的肌肉都有调理作用。
方子星有些眼晕了，但手指的感应不断。
“第七段，艮覆碗，共工怒触增力气。”
极晶夜身子转向东北，两足横开，两膝下蹲，呈“骑刀步”。双手握拳，拳眼向下。左拳向前方击出，顺势头稍向左转，两眼通过左拳凝视远方，右拳同时后拉。与左拳出击形成一种“争力”。随后，收回左拳，击出右拳，如此反复。
这一式类似马步冲拳，怒目瞪眼，但方子星感到肝部的一些窍穴被一股怒而不甘，拼死反抗，誓要天地换颜的意志爆发出的先天罡气激发。
而肝主筋，开窍于目。马步冲拳，怒目瞪眼均可刺激肝经系统，使肝血充盈，肝气疏泄，强健筋骨，力气自然也就增长了。
可是只有这样吗？
“第八段，离中虚，夸父追日归心元。”
极晶夜身子转向南方，两足并拢，两腿直立、身体放松，两手臂自然下垂，手指并拢，掌指向前。随后双手平掌下按，顺势将两脚跟向上提起，稍作停顿，将两脚跟下落着地，如此反复。
这一式动作简单，颠足而立，拔身脊柱，下落振身，怎么也没有“追”这样的动作。
但是方子星感到极晶夜任督二脉上的各大窍穴均被一种勇敢追求、死而不已、甘为理想献身的精神凝成的拳意爆出的先天罡气激发震动，劲力按摩五脏六腑。
倒是有俗话说：百步走不如抖一抖。这一式下落振荡导致全身的抖动，看来十分舒服，不仅可以有利于消除疲劳病痛，也正好可以作为整套套路的收功。
可是，和之前那坐势效果相比，未免太逊了吧……
（这几章写的好痛苦……）
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