腑和大脑了。这五脏六腑虽然和肌肉一样都是肉，但是其功能比肌肉要多样和复杂的多，所以磨练的难度和方法也要更加的加深。
而这大脑，作为一个唯物主义者，虽然来到了这个妖怪横行，神仙满天飞的世界，我还是认为大脑才是控制意识的唯一器官，而不是灵魂，就算你是获得了长生，身体机能能够永远的保持活性，但是如果你这大脑被摧毁了，也就是说脑死亡了，你大概在这茫茫的岁月中，就只能像个去皮质状态（也就是植物人的意思）下生存了，这多没意思啊！和死人也没什么区别，我就不信这魂魄还能保持清醒。所以，这功法能够修炼到保护大脑这一层，我是十分欣慰的。
不过，话说回来，这大脑作为人身体上最神秘的一部分，也不管说“人只使用了大脑的10%，另外的90%都没有用到。”是真是假，但是大脑部分的功法修炼，是一定要慎之又慎的，不然一个不小心，磨练加了把劲，出现突然失明了，失聪了，大小便失禁了的这些状况，那我还不是生不如死嘛？！
介绍完功法，就该说说我的修炼情况了。也不知该说是这功法是专门为我设计的，还是该说我是个修炼金属性功法的奇才，我在修炼这功法一个月之后，我的身体周围就出现了一层淡不可见的金属保护膜，在我催动法力之时，才有一些淡金色可以在阳光下隐隐约约看见。（我修炼此法快速的主要原因和我无关，就是那龟灵圣母给我身上留下的那个印记，当然这印记不止这个功能。）
不过，我想要再次进阶时，发现这功法还要其他限制条件，难道我就只能当个百年老处男嘛！