。林凡轻声解释，真正的化劲不是技巧，而是将劲力练到每一寸肌肤、每一处内脏的境界。
他手掌一翻，树叶飘然落地：你们师父教的借力打力只是皮毛。化劲练到深处，可壮内脏、强筋骨、增寿元。
这番话如同醍醐灌顶，嘉乐整个人都呆住了。他忽然想起师父四目道长虽然修为高深，但这些年白发渐生，而林凡明明年纪相仿，却气血旺盛如朝阳。
前辈...嘉乐声音有些发颤，您是说，化劲练对了可以延寿？
林凡点头：寻常修士靠丹药灵物强行突破，内脏看似强壮，实则根基不稳。而我等将劲力练透全身，脏器自然强健，寿元自然增长。
秋生听得心驰神往，忍不住问道：凡哥，那你现在寿元多少？
一百三十年左右。林凡淡淡道，等你们真正掌握化劲，自然也能如此。
一百三十年！秋生倒吸一口凉气。普通人的寿命不过七八十载，而林凡才二十出头就已经拥有如此悠长的寿元！
这一刻，秋生眼中燃起前所未有的斗志。他暗自发誓，一定要练成真正的化劲，追赶林凡的脚步。
嘉乐则直接跪倒在地：求前辈指点！
林凡伸手将他扶起：你能看出其中差别，已是难得。从今日起，你们三人每日需站桩两个时辰，感受劲力流转。
他又看向文才：尤其是你，养生拳练到极致，未必不能后来居上。
文才受宠若惊，一张脸涨得通红。他突然想起那本被自己扔在床底的《妙手空空》，心中豁然开朗——抱紧林凡这条大腿，不比钻研那些旁门左道强多了？
我、我一定努力！文才结结巴巴地说，眼中闪烁着前所未有的光彩。
林凡满意地点点头。他早就看出文才虽然资质平庸，但那份专注力却是三人中最强的。若能持之以恒，未必不能有所成就。
好了，今日先到这里。林凡挥手道，记住，修行路上，选择比努力更重要，但坚持比天赋更难得。
三人若有所思地离去