个，做到肩胛骨都快断了呢？又或者是一圈一圈的冲四百米，从熄灯一直冲到天亮呢！
这些冰山一角真的是在锻炼身体吗？这就是折磨！肉体精神的双重折磨！
部队从不是锻炼人的地方，部队是培养合格战斗员的地方！
所以部队的训练不需要科学！
培养战斗员的过程就是一次次将你打碎，再重新拼起来！
因为战斗意志就像是手上的老茧，只有一次又一次破皮愈合，才会变得越发坚韧！
每一次崩溃后都是新生！
现实不是文艺作品，哪来那么多孬种突然爆种成铁血硬汉的故事，之所以那么表达，不过是给普通人代入感。
而陆冲所做的，就是要不断的打磨打磨打磨再打磨！
直至将合成二营从铁磨成钢！
在他眼里没有干部、士兵的区别，也没什么狗屁连长、士官，就一个字“练”！
谁不行就练谁！
他要的不是合格，而是优秀！！
这就导致合成二营全体上下，对陆冲是又爱又怕...
怕的是陆冲要求太严，动不动就操练人，用他的话来说：
“老子一般不操练人，但你们非但不一般，还是二营！”
爱的是陆冲确实没啥架子，天生自带的匪气让他私下能和营里的任何一个战士称兄道弟！
有次闲来无事，陆冲和营里的哨兵吹牛逼吹了一个多小时，一直吹到对方下哨，然后反手就罚对方跑了个武装十公里！
理由是站哨时间不履行哨兵职责，和营长吹牛逼！
等那个哨兵下一次站哨的时候，又被陆冲碰到，陆冲再次邀请其吹牛逼，但那个哨兵学聪明了，以履行哨兵职责为由拒绝。
但当那个哨兵半夜下哨准备回去睡觉的时候，却被其连长通知，要再跑个武装十公里，理由是不服从上级命令！
...
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在营里，陆冲最常用的一个口头禅就是：