可以说妹妹就是他努力生活的动力，也是他生活中唯一的快乐源泉。
也只有跟妹妹在一起的时候，才能感觉到来自心灵上的放松。
拿出了师傅给的药膏，涂抹在胳膊上。
很快就感觉到上面传来一阵清凉的感觉，酸胀明显减轻了很多。
“看来还得找时间锻炼一下身体，要不然什么都干不了。”
何雨柱很明白，厨师这个行业对于体力可是有要求的。
毕竟要是真的上手掌勺，那对胳膊来说可是一个很大的负担。
再加上他想要成功，那就必须多干活。
所以提升体力对他来说是非常重要的一件事。
“不知道这虚影能不能帮助我提升体力。”
“哪怕只有一点效果，那也足够了。”
何雨柱顿时有了想法。
不过他现在可不想锻炼。
今天的运动量实在是太大了。
在运动下去，身体就扛不住了。
不管怎么说，还是要量力而行。
想到这，他便知道该好好休息了。
毕竟先休息好，才能够让他做更多的事情。
第二天。
何雨柱早早的起床，起来之后的第一件事，就是简单的运动一下。
虽然不是大量的运动，但是也能够增加一下体力。
随后来到了师傅的休息室。
和以往一样，他轻快的将师傅的休息室打扫了一遍。
紧接着准备好了茶水。
他知道作为一个学徒，这些杂活都是他要干的。
朱友康也早早的来到了这里。
“真是佩服你，每天都这么勤快，看来我的多向你学习一下。”
朱友康眼里露出钦佩之色。
虽然这何雨柱考试的时候只有第三名，成绩不咋样。
可他的勤奋真的是远超他。
怪不得之前三个名师都争着抢着想要他何雨柱。
厨