，因为小曾之前和梓彤讨论过，如果喂母乳的时间过长的话，虽然一开始看不出什么来，可是等你断奶之后，那**和之前相比也是不可能同日而语的，哪个女人不爱美啊，所以呢，这个**的调理在哺乳期就要开始的。
因此廖姐给准备了各种汤水，几乎每天都不重样，其作用也很明显：
有甜酒蛋汤，每天早上会用甜酒冲鸡蛋，满满一大碗喝下去，热热乎乎
有鲫鱼汤，熬得浓浓的白汤，一股香味扑鼻，让人很是有食欲
有炖猪蹄，从早上就开始炖，一炖就是整整一上午，中午开锅的时候已经完全烂烂的了，特别是那汁儿，稠而不腻，香而不厌
有黄花菜鸡汤，黄花菜熬到鸡汤里面，味香可口
当然也少不了小米粥，炖得非常烂，非常软，每顿一小碗，那股清香很是让人胃口大开，廖姐说，这个小米很养人的，等以后孩子慢慢的大了，也要经常给他们熬着喝点
还有鳝鱼汤，听说也是发奶的，不过这味道梓彤不是特别喜欢，不过为了孩子，还是要勉为其难了，就是每次喝的时候都捏着鼻子，好像喝药一样，哎，不容易啊
第二，特别交代不要碰生水，特别是凉水，更是不能沾，虽然天气很热，但是平时洗脸，洗手也尽量要使用温水，就算是洗褯子也要用热水洗，不过这一点倒还好了，母亲给包了，平时我有空的话也会主动请缨的。
另外就是宝宝的褯子，小衣服等洗的时候不能用洗衣粉洗，而是要用专门的婴儿皂才行。按照母亲的经验，在坐月子期间是不能洗澡的，洗头的，可是深圳这个天气，又正值5，6月份，如果不洗澡，不洗头的话，那估计没有谁能撑得过去啊。
而之前小曾坐月子的时候，洗澡洗头都是正常进行的，人家在香港生产的时候就已经问过香港的医生了，说没有问题的。我们在出院之前也特别有去问了医生，我们这边的医生回答说尽量不要洗，呵呵呵，要是实在忍不住了，最起码也要过个十天半个月之后才可。