体术之前，岁老仙还特地跟秦镜语提了一嘴。
他说这本神阶炼体术，乃是上古时期的一位女神君专门为女性创造的，是以十分适合她。
它在提升她的身体机能、锤炼她的筋骨脏腑的同时，不仅不会让她变成五大三粗的男人婆，反而会让她的身形变得十分窈窕多姿，别具一番韵味。
另外，它与一般的炼体术还有最重要的一点不同是，它不需要食补、药浴与修炼一同进行。
换言之，她可以先行修炼，待到条件允许，再将其他的补上即可。
这无疑十分适用她现在的境况。
只不过这种不同步的差距，最好控制在炼筋开始之前。
否则基础就会打不牢固，甚至还会遭到反噬。
秦镜语听完，自是连连点头。
岁老仙见状，又让她复述了一遍他方才说的，见她的确都熟记于心了，才开始将深埋于自己识海中的上古传承，慢慢吟诵了出来。
见岁老仙终于开始正式教学了，秦镜语连忙竖起耳朵开始用心记忆。
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可听着那如同和尚念经似的的炼体术第一层的内容，秦镜语的心慢慢凝固了。
她觉得每个字单独听，她是能写出它的拼音的。
但合在一起，却变成了一堆外文。
她不甘心，便强迫自己努力去死记硬背，却发现越记越混乱，越记越焦躁。
岁老仙吟诵完一遍，睁开双眼看到的便是对面的秦镜语正在暴力揉搓着头发。
如此一幕，哪怕是脾气很好的岁老仙看到了，也不禁怒了。
“秦镜语，你在做什么！”
秦镜语被岁老仙这洪钟似的大喊，吓得一激灵。
但她真的听不懂啊，那能怎么办？
无法，她只能将自己的困难说了出来。
闻听此言，岁老仙沉默了好一会儿，才又缓缓开口道：“无妨