手打书 > 武侠修真 > 人生只如初见 > 第八章 当你反抗无效的时候,不如接受它

第八章 当你反抗无效的时候,不如接受它(1 / 5)

若星坐在书桌前,面前是摊开的书,但是她的心思并没有在书上。

“若星,你最近怎么了?”宁婧走过来问道。

“没怎么呀。”若星回过神。

“真的吗?别骗人了,你最近上课经常发呆,而且每天早出晚归的,还说自己没怎么?”宁婧说道,眼睛盯着若星。若星蛮不喜欢这种感觉,那种被别人拆穿的感觉,就好比赤裸着身子站在阳光下。

“只是有些事想不通而已。”若星叹了一口气。

“感情的事?”宁婧拉过自己的椅子坐在了若星的面前。目前寝室只有她们两个。

“我也不知道如何去说,虽然知道没结果,想要离开,但是这种离开却似乎是一种魔力,把你往相反的方向去拉,越是告诉自己不想见,就越是想见,而见面只是在提醒自己要远离一样,心就会多难过一次。”若星只是说出来自己现在的感受,至于那个人是谁,发生了什么,无关紧要。

“你知道如何才能忘记一个人吗?”宁婧也不想知道关于谁,发生了什么。

“不就是忘记吗?”

“怎么忘记?你忘记得了吗?”宁婧反问。

若星摇了摇头,确实,她忙着的时候会忘记,但是一旦闲下来的时候,她依然会情不自禁地想起来那些自己不想想的画面,不停地问自己:你还不死心吗?是的,她无法死心。

“就像你刚才说的,你越想忘记,就往无法忘记,因为在你想忘记的过程中,那些画面不停地在你脑海中出现,不断得到强化,你怎么可能会忘记呢?”

“那我应该怎么做呢?”

“当你反抗无效的时候,不如去接受它。不要强迫自己去忘记,顺其自然。当它涌现在你的脑海时,不要强迫自己去忘记,去仔细回味它,去享受这种回忆。慢慢地,它就不会再是你的负担了,你不用再想忘记它,等它在你心中的印象变淡了,你自然就不会再想起了。”宁婧说这话的时候,宛如一位心理医生。

“真的可以吗?”若星半信半

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