，围绕在自己身周，是使用念的基本功。
绝:消除自身气场，强行断绝自己的气息不被敌人察觉。
炼:以缠让心智集中，爆发出强大气场，如果是缠是积蓄，那么炼就是迸发！
发:通俗的讲就是念能力，在自己对念达到一定程度后，开发出的属于自己的念能力。
这点与每个人的性格爱好等各方面息息相关，从一个人的念能力就可以大概地看出一个人的品行等等。
以上称为四大行，合称为念。
虽然林克觉得自己依靠宝可梦的实力就可以了，但不同于战斗，四大行这种技巧还是要会一些的。
林克认为里面目前对自己最重要的就是“炼”，其次是“缠”。
因为“炼”的应用技——“凝”，可以让人看到其他念能力者的念。
众所周知，念是用肉眼无法看到的，可只要使用“凝”就可以看到，这不可谓不重要。
毕竟林克对自己的定位是负责指挥的宝可梦训练家，要是连对面的攻击都看不到还怎么指挥?
林克认为“缠”同样重要的原因有两个:
一是因为要想修好“炼”，“缠”是躲不过的坎。
二是“缠”可以把身体自然散发流逝的念锁在体内，变相具有延年益寿，提高身体素质的效果。
相比起正常的念能力者，林克已经是相当轻松了。
自己只需要着重于“缠”与“炼”上面，而其他人要一步步将四大行都练好。
修炼固然重要，不过……
林克看了眼柔软的床铺……
还是明天再开始修炼吧！