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第十七章:站桩不空(1 / 3)

“想学!”

吴老爷子点了点头,竹鞭往吴晶身旁的位置一指。

“行吧,一边跟着练。”

小步快走到吴晶身旁站定,上下打量一番,张宇轩有样地沉下了身体。

两腿自然分开而立,两膝微向前弯曲,胸背直而不挺,小腹放松,头领正直,两手胸前环抱,五指稍张开,指尖内扣如握篮球。

全身放松,独立守神,抱圆守一。

见张宇轩初站便有这般把式,吴老爷子倒是颇为意外。

未曾习武,诈一看别人的动作就能顺藤摸瓜,悟性倒是不错。

不过这也只是大体上的不错,距离合格还有不少差距。

刚准备开口纠正,就见张宇轩眉宇微蹙,兀自调整了起来。

肘高不过肩,掌高不过眉。双膝外展,与脚尖同向。

双脚微收,与肩同宽,重心内敛,略向前倾。

嗯?学得这么快?

吴老爷子脸色哑然,如果说刚刚张宇轩的姿势还没及格,那经过这番调整之后,便有了70分的水准。

旁边的吴晶余光一凝,心中满是惊愕。

这家伙,真是第一次站桩?!

注意到这爷孙俩的表情各异,张宇轩忍住了身体反馈回来的不适感,等待吴老爷子开口纠正。

毕竟该藏拙的时候还是要藏拙一下,不然被切片了怎么办?

过半分钟,见张宇轩静止活动,吴老爷子这才松了口气,随即朗声介绍道:“站桩有很多种站法,如扎马、三体式、浑圆桩等,根据门派不同,每个门派的站桩方式也各有差异。”

“不过出发点都是相同的,即拉伸筋骨,养气活血,巩固下盘。”

“我们吴氏形意,练的是四大内家拳法之一的形意拳,站的,正是浑圆桩!”

竹鞭一点,直接压在了张宇轩的下巴上。

“收颚,要记住颈不离领。”

张宇轩从善如流,根据吴老爷子的指点迅速调整着自己的站姿。

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