物。”
“人生有先天一炁，后分化为精气神三物，此即为先天转后天，若要修行成仙，便要将这后天三者重新熔铸成先天一炁。”
“先前教你的呼吸法为筑基法，如今你筑基已成，我便教你这修行的第二步，炼精化气。”
“仔细体察你身上的各处部分，感受骨头与血肉的放松，意念集中于你的尾闾，使你真气贴脊缓慢上行，驻守心神，体内变化···”
夜晚就这样在张全一的教导声中缓缓过去。
待到明日，张放睁开眼时只觉神清气爽，明明修行了一整晚，但却有种睡了一个极好美觉的感觉。
一旁的张全一嘴角含笑，张放忙不及将自己的体会告知张全一。
张全一缓缓点头，笑道：
“你这不过是初入修行关，待到日后，今时今日的甜头可就变成苦头喽。”
这时的张放有些不解自己哥哥的这一句话。
但随着修行时间的加深，他渐渐明白了。
初一修行所带来的神清气爽固然美好，但久而久之精进之道越发艰难，在这中间，那初一开始的美好体会渐渐就变成了折磨与煎熬。
说到底，修行就是逆天而行。
怎有容易二字？
一生二、二生三，三生万物，此乃自然天理。
从三再倒退回一，违背自然之理，岂可简单？
好在张全一也在时刻注意张放的心神。
他辅助以静功的修炼来稳定张放稳住心神，
久而久之，张放也终于是在修行上有所小成了。
虽然依旧差自己哥哥远得很，但他很知足。
未曾踏入修行路之前，他不从知晓自己哥哥的天赋有多逆天。
现在他是明白了。
自家哥哥那简直就是为修行而生。
寻常修道人的天赋比起自家哥哥的天赋，那就是蚍蜉见青天。
时间转眼就是过去了三年。
丁忧结束，张全一决定离开懿州。