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关于炼气化神的描述：
炼精化气，并在此基础上，试图使气与神合炼，相抱不离，以气归神。将精气聚于下丹田处凝结，运转小周天。所谓小周天是指内气在体内沿任、督二脉循环一周。即内气从下丹田出发，经会阴，过谷道；再沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到后脑部，这个过程名为通三关，而此内丹术语称之为“进火”；后经头顶泥丸，由两耳颊分道而下，会至舌尖或至迎香，走鹊桥与任脉接，沿胸、腹正中下还丹田，这个降三丹田的术语称之为“退符”。
在此过程中，修真者会依六字气诀把呵、嘘、呼、呬、吹、嘻六字，顺次各鼻吸口呼，默念字音各六次，共计三十六次之后；精气缓慢由背部经过督脉上升，通三关后上达后脑部精气却是能顺利通过了鹊桥，竟是完成了精气在体内小周天的运转。
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第三部分关于归乐谷的修真设定
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归乐谷修真的法门，虽与终南玄门同属于道家，却既不是静法，亦不是动法，而是上古时期的辟谷、服耳之法。
（未完待续，待补充完善）
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