悟空却说道：“一点也不懂。”
“总之就是努力锻炼，使人生过得更加美好。”龟仙人说道。
悟空说道：“我明白了。”
龟仙人见悟空明白自己的意思后，便说：“好了，现在我们开始训练吧，首先慢跑，你们要跟在我的后面。”
说完，龟仙人带着三人开始慢跑了起来。
克林边跑边想：“听说武天老师的训练很严格，但这明明很简单啊。”
很快三人跑到了一家送牛奶的店。
龟仙人在与商家交流了一番后，三人一人抱着一箱牛奶开始了送牛奶，这一路上龟仙人要求他们跳跃前进。
悟文跟在龟仙人后面，其次是悟空，最后是克林。
在送到第一家的牛奶后，克林已经累得大喘气。
“悟文，去吧空瓶子收回来，我们继续出发。”龟仙人说道。
在孙悟文将空牛奶瓶收回后，龟仙人指着一条有两排树木的路说道：“看到这条路没有，接下来我们用曲线的方式跑。”
说完，龟仙人便开始跑了起来，悟文，悟空还有克林也赶紧跟了上去。
但是在跑到一半时，克林累得不行了，于是他便不绕着跑了，而是直线跑。
“你要是自愿放弃，我是不会阻止你的。”
“我再也不干了。”
被抓正着的克林赶紧跑回刚才的地方，重新跑了起来。
龟仙人看到这，微微一笑。
几人来到了一座山顶。
孙悟文怕楼梯的速度很快基本没有慢下来过，孙悟空的速度已经开始慢了下来，而克林已经累得满头大汗。
龟仙人坐在山半腰，点了一口烟看着孙悟文说道：“悟文的身体素质很不错啊，速度竟然一点都没有变慢。”
悟空抱着牛奶，喘着气说道：“老爷爷，我们不能用筋斗云送牛奶吗？”
“要是用筋斗云，那还叫训练吗。”说完，龟仙人开始怀念：“真是太怀念了，以前孙悟饭与牛魔王