蹲过马步。
四人也跟着蹲起马步。
林明知道他们能做好，所以没有意外。
但，他又道：“好，大家蹲一个小时。一个小时后，我们边蹲，边练习出拳！”
“啊！一个小时？”
可听到这话，大家顿时一惊，腿都有点吓软了。
他们以前蹲马步，都是蹲十几二十分钟，就停下来了，从没有蹲超一个小时。
而且，蹲马步滋味不好受。
蹲一个小时，这腿得酸成什么样？
走路都得打抖抖吧？
“师兄，一个小时太长了，能不能少点？”圆清清笑嘻嘻的商量道。
叶山、杜空、孙流也看着林明，希望能少一点。
“呵呵。”
可林明笑笑。
他们以为有戏，心里一喜。
可谁知道，林明表情一转，严肃拒绝道：“不行！你以为买菜讨价还价呢？蹲一个小时才有效果！”
众人希望破灭了，一个个耷拉着头，只能接受。
圆清清朝着林明吐了吐舌头。
但也没有说什么了。
……
一个小时后……
众人的腿都在发抖了，脸上又全是汗水。之前干了，现在又冒出来了。
林明看了一下手机，一个小时过去了，便看着眼前的师弟师妹道：“一个小时过去，现在我们开始练拳。”
“是。”
四人强撑着发声。
他们咬着牙，拧着眉头，下盘发酸发涨，实在太难受了。
林明收起手机，说道：“看好了！跟着我出拳，每一次出拳，都要用出全身的力气！”
“喝！”
林明喝了一声，打出右拳。
他的下盘也在发抖。
不过，这个时候，叶山四人也没有注意。
都累成这个样子，哪还有心思去注意别人？
“喝！”
他们也喝了一声，跟着出拳。