，这已经到达了他的修炼极限。但是距离自己极限程度的至网至阳，还差了很多。
他拿出师父给他的玉竹简，心神侵入竹简之内，开始感应玉竹简上的神识。
在玉竹简之上有三套出窍宗的功法。
出窍宗认为人身繁复穴窍之中，必有一个神灵在此隐藏，只要打通一处穴窍，那修炼者就会与神灵合体。上应宇宙星辰无限变幻，下通万物天地元气之力，中应鬼神玄妙之功。那就可以拥有不可思议的力量。修为大进，真元狂涨。
这三种修炼方法，都是穴窍宗十三秘法之一，其中一为大周天玄空星辰炼气诀。第二为五行乾坤破穴诀，第三为巫魂养穴诸天术。
第一种大周天玄空星辰炼气诀是修炼者吸收天空星辰之力，一处穴窍对应一处星辰所在，上应虚空星辰。炼气开窍。此术一旦修成，和天地对应，星辰为源，会具有无上神通，但是余则成修炼此术只是为了配合自己的血罡诀，这个大周天玄天星辰炼气诀，开始入门极其艰难，自然放弃。
第二种五行乾坤破穴诀，此术虽名为五行，其实只需要选择一行即可，或者吸收大地之力，或者吸收金石之能，或者吸收火焰之态，借以破开穴窍。
此术的优点在于每个穴窍蕴藏之力都是同一种原力，每打通一次穴窍。那增加的真元之力就是翻上一倍。但是想要炼此奇术，或者有一件属于五行范畴天才地宝，供修炼者吸收，或者有一处洞府天地，可以长久的提供这种五行之力，这样才能保证修炼顺利。
第三种巫魂养穴诸天术，独辟蹊径，捕抓异兽，夺取其魂，融入穴窍之中，取代本来穴窍之神灵之力。此术入门简单，开窍容易，开始修炼极其顺畅，但是每次捕抓的异兽不同，异兽的魂魄之力也各自相同。有的高，有的低，会导致穴窍之能参差术齐，真元增加数量混乱无比。修炼至金丹期以上，很难再有进步。
这三种法决第一个立刻就被淘汰，第三个虽然修炼的度惊人，但是余则成也无处捕抓异兽之魂，唯有选择第二斤”因为