到了第二天早晨，两个人起了床，然后收拾好行李，跟客栈老板结完账，就骑马前往禁军军营。
他们先来到将军府，李焕明给他们安排好了住处，就让乔峰去教这十万禁军了。
这十万禁军，说白了，近似于一群乌合之众。
之前的总教头，其实是靠着关系来的，好像是李焕明的一个远房大舅，他大舅早年学过几招三脚猫的功夫，凭借着李焕明的关系来做了个总教头，因为老吃败仗其实面子上也挂不住，早想退休了，加上年龄也七十多了，就没有做总教头了。
乔峰一时也有点迷茫，十万人，到底先训练谁呢？
先挑选核心五千人吧，其余的编好队，各队自己进行训练吧。
也只好如此了，因为只有一个半月的时间了。
宋朝禁军的编制，分厢、军、营、都四级，厢辖十军，军辖五营，营辖五都，每都一百人，这十万禁军，实则分为五厢，其实四厢就够了，但因为以往的战斗减员很严重，很多军、营、都都有缺额，并不是满员，所以是五厢。
乔峰找到这五厢的厢都指挥使，让他们每厢挑选一千精兵强将，由乔峰亲自进行集中训练，其他的仍按原来的编制，要求他们加紧训练。
挑选工作进行了两天，第三天一大早，这核心的五千人终于挑选出来了，他们一起集合在一个大的训练场上，然后乔峰准备对他们进行一个月的集中训练。
先教他们打狗棒法，毕竟打狗棒法用的武器，而降龙十掌则是用的自己的掌，攻击距离上讲打狗棒法更适合打仗，所以先教他们打狗棒法。
教了二十多天，打狗棒法的动作，这五千人基本上都会了，虽然有些人动作不标准，但应该能上战场应付敌人，至于内力的修炼那就不是一朝一夕的事了。
离大辽来攻打雄州还有十天的时间了，乔峰又开始教他们降龙十掌。
毕竟征战沙场的时候，也有双方火拼武器被打掉的情形，这时就要近身攻击，所以要学降龙十掌，可以近身攻