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第269章 鸟操(1 / 4)

以江雪晴的年纪,或者还不知道职业病的可怕,但是唐文珠已经步入职场了,当然知道职业病的可怕。所谓职业病,当然是长期从事某种职业而造成的,一旦得了职业病,这病症就会像顽症一直折磨你,除非你永远放弃这个职业。唐文珠在办公室中,经常听到不少人去扎针、拔火罐,苦不堪言,所以对这一类病还是有些害怕的。

“那怎么才能治好呢”过了街口之后,唐文珠问道。

“要防治肩颈疾病,除了平时保持正确地坐姿,关键是用鼠标的姿势要正确。要记住一点,点鼠标的时候,手肘要有支撑。另外,你还要记住,鼠标距离你的身体越远,给你的身体带来的劳损程度就会越大。关于防治,有一个最简单的功法,我直接告诉你,你一定就会了,只要你每天坚持活动几分钟、十几分钟,保管你的肩颈疾病消除了。”

“什么功夫啊”唐文珠稳不住问道。

“鸟功!——噢,就是学鸟飞行的样子,也有人称其为‘鸟艹’。”当鸟功二字脱口而出的时候,秦朗就感觉有些不妥,所以赶忙解释了一番,以免唐文珠误会,“就是这样,站立的时候,一只脚向前跨半步,另外一只脚后蹬,然后学鸟飞翔地样子缓缓地伸开双臂,双臂上举角度大概是时钟十点十分两根指针的位置,同时将颈部向前伸,心里面想象你就是一只飞翔在海面上的海鸥,又或者是一只翱翔在天际、轻松飞跃的崇山峻岭的大雁。”

“听起来挺不错的,也挺简单的。不过,这真的行么”唐文珠似乎还有些怀疑。

“你试试就知道了。”秦朗笑着说,“唐姐姐,这门鸟功肯定是没错的,你难道听说时过鸟儿会患肩颈疾类职业病么要知道,它们可是职业飞行家呢。”

听了秦朗这个比喻,唐文珠和江雪晴不禁莞尔。

“行,那我就试试看吧,希望你这位小神医的话没错。”唐文珠笑着说。

“肯定错不了。”秦朗说,“甭管它叫鸟功还是鸟艹,其实都是从古时候的五禽戏、大雁功演变而来的,虽然

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