册，递给儿子。“这是武当九阳功入门内功心法，当年武当六杰的宋清风道长赠与为父。我们虽然不是武当弟子，但得了宋道长传艺之恩，它日武当有难，你务必要报答一二。”
独孤笑天连忙点头答应。
“我先传你内功基础心法，强身健体。待到你的体质明显改善，明年再开始传你军中长拳、剑法和步法。”
“子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。 面北背南朝天盘，意随两掌行当中。 意注丹田一阳动，左右回收对两穴，快慢合乎三十六……”
独孤平缓缓念出武当九阳功入门心法的口诀，开始逐一讲解。
当日海船上，宋清风赠此心法予独孤平，又曾花了月余时间指点独孤平入门修炼中的环节。武当九阳功入门功法，独孤平练了多年，已有小成。
这武当九阳功大有来历，九阳真经一共五卷，三丰祖师年少时习得九阳真经的前两卷，后来九阳真经原本遗失，下落不明。这前两卷就是当今武当的至高内功心法，武当九阳功。
武当九阳功入门心法实则就是九阳神功第一卷，分毫不差。
辽东渤海，星海村，娇阳胜火。
独孤平和苏小雪肩并肩的立在院中，静静看着笑天练习军中长拳。
长拳是一种北派武术。明代军中的长拳，是糅合了太祖三十二式长拳，在查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种的基础上，根据明军作战的特点，整理而成。
“手要捷快，眼要明锐，身要灵活，步要稳固！”独孤平对着笑天喝道。
又过了片刻，“笑天的武艺进境如何？”苏小雪柔声问道
“练武颇为刻苦，天赋一般。” 独孤平顿了顿，“三年了，武当九阳功还没有突破第一重，比我修炼的还要慢些。这两年修炼军中长拳，基础拳法练习的尚可，军中九剑，剑式已经练熟。”
“平哥，你常说一千人修行内功，才有一人能感应内息，修出内力。” 苏小雪微笑道，“笑天的天赋虽然不如你，也已经是千里挑一