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“不仅如此,十公里还要进行负重,晚上结束训练之前,必须再跑一次,每天二十公里。”
“至于其他的基础训练,负重挥拍两千次,负重击球一千次,负重深蹲一千次,负重往返跳一千次。”
“....”
旁边正在看比赛的迹部景吾听到了,额头也开始冒起汗水。
这特么也太变态了,训练量每天上千次,还全得负重!
比起此前冰帝的各种训练,简直提高到了地狱难度!
“沐辰,你确定...队员们怕是坚持不住啊...”
迹部景吾凑近道。
榊太一也是脸部抽动,尴尬道:“以冰帝队员现在的基本素质,光是二十公里就相当勉强了...”
“所以才叫做残酷的训练!如果连这些都做不到!那冰帝如何能够提高?”
夏沐辰没有任何商量的语气,脸色无比冷峻。
“我来日本,目的就是为了接受这里的先进网球教育,尤其是理念教育。”
“然而你们的理念虽然先进,但实际训练量根本不够,我说的这些根本不难做到。”
“因为在我岁的时候,我就已经能将这些训练独自完成了!”
转过头,夏沐辰的语气丝毫不是在开玩笑。
自己的父亲夏阳,身为华夏网球天才,虽然因为意外隐退。
但是老爹对于自己的训练,那可真是用四个字可以形容!
“令人发指!”
就是因为那种恐怖的训练,配合着夏沐辰自己的超强天赋,再加上系统觉醒,提升上限!
才让他年纪轻轻,就有了现在这种夸张的实力!
而对于其他普通人来说,努力是最廉价也是最有成效的进步方式!
听完他的话,榊太一跟迹部景吾两人,已经震惊的说不出话。
尤其是迹部景吾,他虽然是财团大少爷,但他岁的时候,最爱的娱乐活动还是玩泥巴...
同样是天才,怎么