“咕咕咕！”
第三次鸡叫声响起，长夜将尽。
秦道神魂归壳，睁开双眼，看了看青白色的天空，若有所思。
“到达日游境界就能一直修炼了。”
但紧跟着他就摇了摇头。
“越发贪心了。”
自嘲式的轻笑一声，迈步来到宽敞的院子中，开始修炼龙虎真功。
这七天以来，他都是这样，白天修炼武道，夜晚修炼神魂之道，不肯浪费片刻时间。
俯身摆出紫金缂丝上勾勒出的猛虎之姿，肌肉开始一点一点的活动，而且独有的呼吸方式，通过胸腔和腹腔的共鸣，在他的身上渐渐的出现了道道虎啸之音。
虎形针对武道前两个境界，炼肉和练筋，模仿猛虎的行动坐卧，一共有五招，每招一百个变化，有练法，有打法，还有一套呼吸的方法，能够以气壮力。
“虎形炼体，第一式。”
“猛虎下山！”
秦道模仿猛虎动作，向前猛扑而出，同时伴随阵阵低吼！
“吼！”
下山虎为的是捕猎，这一式便取此意。
凶猛，迅捷，全身的力道在一瞬间迸发！
方沐向前猛扑而出，双手成虎爪向前探出，前方若有敌人，双手可拍，可撕，可擒，而他目前也只能用出这三个基础用法，更多的变化，他还没练过。
扑击之后，秦道重新以爬伏的姿态卧在地上，脸色潮红，心跳加剧，已经无力，只能停下来调整呼吸。
片刻之后，秦道站直了身子。
“武道修行比之神魂更难，毕竟神魂之力可以通过定神观想来恢复，而我的身体过于孱弱，练武连入门都是一个难点，七天下来，也只练了一招，并且耗空力气之后也很难恢复，想要尽快恢复，就需要食物，甚至药物进补。”
秦道心中盘算着，忽然他低头看了一眼破道宝玉。
“快要变为墨绿色了，能量大概积攒了九成，扳指可以自动凝聚天地之力，我勤奋修炼