，这一跪，张东受了，“好，但是你给我听好了，所有的委屈和苦楚你自己嚼吧嚼吧咽了，明白了吗？
忍的了，你也得忍，忍不了，你也要忍，这是脱胎换骨，必经之路，懂了吗？”
“我明白，我懂，我要跟你一样强大，我不要再做一个吊车尾了，我要当你的得力助手，我要给我的女人还有我的孩子报仇！”
小黑心里难受的，是他连给刘菲和孩子收殓尸体都做不到。
“好，从现在开始，你每天五百个俯卧撑，五百个仰卧起坐，一千次左右拳击打，还要多吃，多睡，后续还会有抗击打的训练。”
“东哥，能增加一倍吗？”
“这对你来说已经不容易了，我会逐渐的给你加大训练，如果Uranus猛练，后果只有一个，那就是受伤。
一旦受伤，你只能养伤，这是你想看到的吗？你等得了吗？”
张东太明白小黑这种复仇的心理了，他也曾有过这种时候。
那种痛苦和折磨，不是一般人能够忍受的。
小黑点点头，“好，我听东哥的！”
张东拍了拍他的肩膀，其实他也在忍。
这两天，他一直关注着殷桃那边，杜枭雄动手了，但是殷桃也不是好惹的。
就是不知道她能撑多久。
就在这时，张东的手机响了起来，是杨颖打来的。
“有事吗？”
“大叔，你是不是碰上什么麻烦事了？”杨颖试探的问道。
“我？我能碰上什么麻烦事！”张东打了个哈哈，“你是不是又听到什么风声了？”
“真的没有吗？”
“真的没有！”
“你还骗我！”杨颖气呼呼的说道：“你受伤了，而且，现在杜枭雄正在满世界的找你，是吗？”
张东见瞒不住了，苦笑道：“你都知道了，还问我做什么？”
“你为什么不给我打电话？”这才是杨颖生气的点。
“我为什么给你打电话？