和铁板彻底分开！
否则的话，下阴被铁板灼烧，就极容易烧焦了道童的外肾，让人后悔莫及。当然了，没有外肾的道童就不必考虑这个，其可以随意的选择姿势。
余列坐下后，浑身顿时都被裹在了青紫色的火焰中。
他的眼前恍惚，仿佛有一条条的毒蛇，正在舔舐他的全身，毒辣的很。
他身体上那淡金色的药膏，也被灼烧得发光，使得他仿佛成了炉子中被烧得发凉的铁块金块一般。
余列能够清晰得感受到，一丝丝炙热但是精纯的灵气，正在侵蚀他的肉体。
他浑身上下的每一处皮肤，都在不断经历着毁坏和修复的过程，筋肉也在颤栗着。
但是更是巨大的痛苦，也出现在余列的浑身上下。
这个时候，余列终于忍耐不住，喉咙中发出了低吼：
“痛！痛痛痛……”
和这个时候的剧痛比起来，他上一次在道箓院中经历的油锅火海，简直就是小儿科了，那当真只是个测验罢了。
余列也是忽地察觉到，彼时的石磨油锅、刀山火海四关，或许就和现在的蜕变过程有关，能让道童提前体验一番“铜筋铁骨”的蜕变过程，并且检验潜力。
而余列当初能轻易的通过了四关，他现在完成蜕变的潜力，自然是极大的。
因此在火塘中，余列仅仅口中低吼，他的身子却是半点摇晃都没有，扎扎实实的接受着火塘的炙烤，没有丝毫畏惧。
兽炭燃烧，火焰翻滚。
足足半个时辰过去，余列当真就像是一尊铜像般，在铁莲花当中跪坐着，一动不动。
因为跪的时间太长，铁莲花的花瓣已经刺进了他的双腿中，其血液流出，当即就焦黑，使得铁莲花上斑驳不已。
又是半个时辰过去。
经受了足足一个时刻的炙烤后，余列终于猛地睁开了眼睛，目中流露出一丝喜色。
在这一个时辰中，他不仅仅是在饱受摧残和痛苦，更是在吸收药圭当中的灵力