陈依涵忍不住对林夕说道：「学长可真幽默啊。」
林夕说道：「我就想知道，学长虚不虚？」
接着，秦风说道：「好，接下来，大家随我一起前往操场，我教给大家一套养生操。」
在秦风的带领下，一百多号人放下手机，跟随秦风的脚步一起奔向操场。
老师担心有人趁机逃课，秦风说道：「放心，老师，不会有人逃跑的，至少男生不会。」
老师问道：「为什么？」
秦风挠了挠头说道：「因为……哈哈，老师，你可能不太懂男生们的心理。」
老师笑着说道：「行，相信你。」
很快，大家来到操场，秦风站在最前面高台上。
秦风面向大家，说道：「好，接下来我要教给大家的是八段锦，每一天遍，强身健体，大家跟我一起做，好，第一式，双手托天理三焦……」
秦风的养生操名叫八段锦，好处多多。
台下，大家将手机揣到兜里，开始认认真真跟秦风一起学习八段锦。
但是，学着学着，大家感觉这八段锦十分熟悉。
这跟小学时候的广播体操有点像啊。
陈依涵跟林夕也都有模有样一起学习八段锦。
十分钟后，秦风转过身来，对大家说道：「各位，感觉怎么样？」
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有个很皮的男生呼喊道：「偶像，真的有用，打完一遍八段锦，腰不酸了，腿不疼了，跑起来都有劲了。」
大家都笑了。
秦风解释道：「相信大家也感觉到了，这套八段锦跟广播体操有几分相似，其实，原理都差不多，男生呢，可以强身健体，女生呢，可以补气血，甚至可以减肥。」
女生一听可以减肥，立马来精神了。
这时，林夕向大家说道：「我已经为大家录好视频了，等下发到群里。」
老师上前说道：「好，让我们以热烈的掌声感谢秦风，刚刚这段八段锦，真的