岳不群这些日子过的十分郁闷，自从‘紫霞神功’突破到第四层后，师父他每天都盯着他练习‘紫霞神功’，让自己修炼出来的外挂大法用不出来。
你说什么是外挂大法。
很简单其实就是无时无刻的运行‘紫霞神功’修炼。
本来只是想到杨过修炼内功方法，在古墓的寒玉床上可以让杨过在睡梦中练功。
岳不群本来也只是想想，没想到在他这样想后第二天就感觉内功精进了些，刚开始还感到有些惶恐，不过运行内功后没感到丝毫异样，也就随他去了。岳不群感到应该是体内‘钥匙状石头’的缘故，反正也没什么害处也就不再想了。
岳不群不知道自己得到了多大的好处，‘紫霞神功’能有多大的成就全取决于‘紫霞神功’筑基时吸收的先天之气，‘紫霞神功’的神奇之处就是让还没达到先天境界的人，得到先天之气。
不过毕竟是后天之躯经脉内很难留住先天之气，而‘紫霞神功’也无法保存下先天之气，不过‘紫霞神功’可以让自己的经脉沾染一些先天灵气性质，为以后突破先天提供便利，这在宋时自然是堂皇正道，但在灵气日趋减少的明代自然难度加大，这也是‘紫霞神功’难修的主要原因。
而岳不群在筑基时，‘钥匙状石头’吸收了很多的灵气，也让岳不群的经脉沾染了很多的先天灵气，以至于修炼‘紫霞神功’时事半功倍。他在睡梦中修炼‘紫霞神功’只能算是他天赋异凛，再加上‘钥匙状石头’无意识相助让他可以全天十二时辰的修炼‘紫霞神功’。
为了练功岳不群每天天不亮就要来到朝阳峰，本来到了第四重后不用来看日出了，但是为了更好的修炼‘紫霞神功’，师父宁清林每天都会监督他去朝阳峰练功，甚至连饭都不用他做了，直接让他在朝阳峰修炼一整天。
看着师父那张满脸期盼的脸，岳不群还能说什么炼呗！
结果就是岳不群与他的宁师妹相处的时间直线下降，每天吃饭的时间成了岳不群最期盼的时候，因为