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就在李枫准备放弃的时候，突然在一堆竹简中，看到一个神奇的种族。
生活在火山周围的地精族，竹简记录的是，他们全民修炼的，呼吸吐纳之法和强筋健骨的功法。
资料很少，但功法部分记载的很全，李枫赶紧尝试起来。
学起来也快，不过几分钟，李枫就已经掌握了吐纳之法。
李枫可以感觉到，吐纳的是气息，是温和不伤身体的自然之气，不是生猛霸道的灵气。
虽然和灵气相比，进展缓慢，但胜在温和无害。
李枫惊喜的看向另外一部分，强筋健骨的功法。
这个学起来更快，这个只比上学时的广播体操，提高了一些难度，但都在普通人接受范围内。
主要是过程中，需要搭配吐纳之法，这样才能事半功倍。
李枫运行着吐纳之法，酣畅淋漓的练了三遍，强筋健骨的功法。
李枫竟然能明显感觉到，本来身上松软的肉，都变得结实了。
这是李枫不敢想的事情。
之前被迫吃下的筑基丹，即使洗筋伐髓，李枫排除杂质后，依旧有些肉肉的身体。
李封本以为变强也会是小胖子，没想到，这个功法只做了三遍，竟然可以达到这个效果。
不过身上的一身汗，李枫只想去洗澡。
放下竹简，赶紧走出树屋，看到守在外面，已经睡着的小参。
有些感动，不过现在只能先叫醒他，洗澡更重要。
李枫在小参耳边，喊道：“醒醒！”
小参睡眼蒙蒙看着李枫，有些奇怪的问：“大哥，怎么了？”
李枫只好向他展示，一身汗的样子。
小参也明白过来，指着树屋左侧的河流，“去哪洗，那是活水，我们不嫌弃你脏。”
说完翻个身又睡着了，李枫只好从空间戒指拿出一套衣服，去河里洗澡。