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坐着睡了一个晚上，第二天吃了一顿美味之后龙莫君迎来了一个噩耗，老道对他的训练开始了。
记得小时候龙莫君训练的时候好几次都休克过去了，对道士训练手法的恐惧感依然存在
“咳咳，我知道你这五年都是负重100公斤来训练，但是这些都不是你的极限，以后你必须加大难度这是500公斤的铁衣拿去吧。”
老道轻咳两声将手中黑铁色的衣服朝着龙莫君扔去，龙莫君这一接差点扑倒他此时认为这老道绝对是报复，无奈自己现在是寄人篱下只得穿上不过这一穿上龙莫君便一屁股坐倒在地。
“靠，老道你这也太重了吧我才十岁啊。”龙莫君抱怨道，
“哼，别忘了你以前八岁的时候就是背着这500公斤满山上跑的，现在你刚开始训练可以走走适应十分钟，一会我将对你做真正的训练。”老道的言情变的严肃，
严师出高徒果然说的没错龙莫君被迫在四周走动，龙莫君的每一步在地上都留下一个深深的脚印他没有使用体内的灵气来支柱完全是靠自己的体力，十分钟过后龙莫君早已是满头大汗，身上的汗水全部被铁衣的几个孔中流出洁儿在一旁看的心疼却不敢过来阻止她知道这是叔叔在锻炼他的君哥哥。
“你看看，十年的时间你就变的这样了，这才十分钟哼，接下来你从这里跑到前方的那棵大树来回十次必须在午饭之前完成否则你就不用吃了。”老道在地上画了一条线，龙莫君一看呆了
“老道这距离最少有一千多米来回十次至少万米还要背着这个铁家伙，我才十岁啊。”龙莫君用着那天真无邪的双眼看着老道希望换来一点同情，可是此时的老道却和那平时嬉皮笑脸的老道完全的不同：“你还想再来一次湖边的事情吗，在这个世界没有实力就要被人吃以前那个杀手界的邪龙死了吗。”
老道的一番话让龙莫君感到震惊，此时他也明白这老道为什么要怎么严酷了，他是想要用着七天的时间将龙莫君恢复到龙莫君前世那样，这里