说了算。
理想国的统治者，元神是正职。比如你要买一件衣服，你的识神各方面都很满意，但如果元神不喜欢，毫无理由，立刻否决。
当做一个决策时，千万不要忽视元神的意见，因为她记得很多，你忘了的事情。把这归之为第六感，也很有道理。
好的部分构成理想国，那么坏的部分也不会消失，他们里应外合，时刻想要颠覆你的理想国。
完美主义者的理想国一定会千疮百孔。
抑郁症说起来很好治，只要转变内心就行。怎么转？重建理想国真的很不容易。
希望是直达理想国的灯塔。
俺所有的文字核心是“静”，这是灵魂最佳的状态，即损耗最低而充电量最大。如果你能将灵魂提升到满格，那就是圣人。就是老子说的：能婴儿。
当你的灵魂的损耗速度超过了充电的速度，人就会逐渐趋于抑郁。
运动为什么能有效？因为元神会主导身体，识神被动休息，灵魂得到短暂的充电。
人在长期生活中，会处于一种常态，这个常态，是灵魂应对日常的危机的正常状态。如果这个常态不正常，就是抑郁症或者焦虑症。
如果医院忽然诊断出来癌症，这时候焦虑了，但还没发展成焦虑症。回头发现是误诊，焦虑就烟消云散，但是不是很抑郁呢？这是举个极端的例子，事实上人的生活中总是充满了大大小小的事件，灵魂应接不暇。
在儿童身上很难看到抑郁，对儿童的精力旺盛，不知疲倦很感到惊讶。因为儿童的灵魂总是处于饱满充盈状态，儿童对世界充满了好奇心和新鲜感，他们的灵魂无时无刻都在充电。再看看成年人，脸上刻满了不屑和无奈，身体固然更强壮，思想更丰富，但灵魂总是在亏电状态。而到了老年，恐怕很难遇见新鲜事物了，不过老奸巨猾的识神经验这时候起作用了，对身体和灵魂的损耗都尽可能降低以平衡充电的减少。
身心灵未必同进同退。象植物人，身体很好而识神沉寂。象霍金，身体