要诀一闪而过，默默调动体内的内力，一部分包裹全身还有一部分则包裹住腰腹一片范围。这里是一个人的重心，内力包裹住哪个部位，那个位置的重量就会变得非常轻。
当然这是用了一定的特殊方法的，否则运转内力轰出一拳，那拳头还不得轻飘飘的。
内力就是这么个神奇的东西，它能在一些根本属性上来回转化。
能够轻如鸿毛，又能重若泰山，着实玄奇。
控制住人体重心主要目的并不是让那处重量完全消失，而是为了控制整个身体的协调。
这是个繁杂的工作，就像是一只小鸟，它在飞行中所有的动作已经形成了本能。
而陈辰是人类，他要一边控制着身体中的内力，一边还要考虑着怎么飞。
从系统传给他的经验来说，通俗一点讲，初级轻功就是上下跳，稍微熟练了可以尝试向远了跳，等到都练到炉火纯青形成本能了，那时候才能在空中闪转腾挪，自由翱翔！
说的再多也不如亲自去实践。
选定好位置后，陈辰开始了不同力度的跳跃。
双腿微屈，借助着物理的力量推动身体向上直直弹射而起！
没人能看到，他就不再掩饰了，每一种程度的力量都实验了一下，这时候如果能看到，那别人一定会以为陈辰在玩那种地上蹦极呢。
都不知跳了多久，当陈辰只是随意一跳就能达到他心里想要的高度时，他就可以进入下一项锻炼项目了。
只是...
这栋别墅以及周围的一些范围只能勉强施展而已，不管了，总比摔到悬崖下强。
黑夜中的陈辰，开始只是短距离的跳跃，等适应了过后，他的身体如同大鹏鸟般，单脚一点就能悠然的跳到一些建筑物上面！
别人看他的样子可能是轻松自在的，毕竟这是在飞嘛。
可陈辰自己却紧张的直冒汗！
他短距离飞的并不轻松，就像刚学会游泳的人去玩潜泳一样，能不紧张吗，稍有不慎就会遇