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二人一回到房间第一件事就是料理
陈升一进到厨房便是严肃且不苟言笑，因为人以食为天，就算天塌下来也不能没吃的，但是吃得人人都会做，所以要做出让人心服、口服、胃服的料理，那才是叫做厨师。
厨房之中的陈升，将ㄧ株浅竹叶及赤脚牛先行腌制，特殊料理的奇处就是魔兽肉下锅前的特殊腌制，若不先腌制直接下锅，那魔兽肉的斗气将十不存ㄧ。
由于ㄧ整头赤脚牛近五百斤重，虽然全都腌制好了，但陈升不会全都煮完，仅煮了四人份的牛排，够吃就好。
克宇ㄧ看到陈升端过来的牛排，食指大动，一旁的陈升也不逊于他，吃的速度两人都是比快的。
吃完后，两人马上感觉胃中一阵翻滚，纷纷打坐起来，运起脑海中的心法，心法运转的过程中，直接感应到天地属性斗气的存在，仿佛用心法来引领属性斗气进自己体内。
但天地间的属性斗气完全不给二人面子ㄧ样，进入他们体内的速度，相当相当的缓慢。
克宇因为尚未练体境一层，胃中斗气在克宇运转冰霜诀心法的引领下，全都朝向胃中隔壁的心脏而去，心脏一时间，被团团斗气包围住，接着运用心法将斗气散落至心脏每一处。
心脏像是被斗气编织成的网膜包围住，紧接着心脏之中水属性分子像大哥一样，将木属性与土属性的小子抓到了ㄧ起，接着用水膜包裹住他们，神奇的一幕出现了，冰霜诀的运转将三种属性融合在一起，心脏各处都是一闪一闪的白光。
每一个新生的冰属性分子，都欢快的到处奔跑，最后布满整个心脏全都是冰属性斗气。
若克宇未穿衣服，便会发现心脏处一阵光芒，随即克宇非常舒服的呻吟了ㄧ声，便张开双眼。
“这就是练体境一层的感觉?”克宇自言自语兴奋的说着，感受心脏中的斗气透过血液输送到各处，身体也感觉强壮了许多。
同时刚刚也感觉到，若不透过魔兽肉传送过来的斗气，要到练体境