?第二天早上刚到5点，天行爷爷准时早起在庭院烧开水，正在那摸索砍木块，忽听里屋隐隐约约声音，紧接着一个瘦小声影穿着白色短袖上衣，下套大宽短脚裤，脚里穿着好久没碰的运动鞋轻手轻脚走了出来。拿眼瞅瞅正是吴天行，天行爷爷乐了‘你这小子今天起这么早干啥，还穿上运动鞋了’
天行呵呵笑着说‘爷爷，我这是想出去跑步，回来我想吃粥啊’老头乐道‘你今天长精神了，稀罕得见你这吴大公子起这么早跑步啊，好了你去吧，注意呼吸配合，记得保暖’天行点头‘知道了爷爷，4步吐气，2步吸气吗，我早记住了’说着天行就转头出门去了。
要知这长跑就是以锻炼内部血液循环系统，增强心肺功能和肌肉耐力为主要目地。可以说这三样和呼吸息息相关，人体长跑疲劳，主要是因为缺氧，导致乳酸积累，废气堆积而身体新陈代谢速度减慢。这里呼吸就起着吸进氧气，排除体能废气的重要作用。可以说呼吸好配合跑步可以跑得锻炼效果更好，体能更耐久。而天行爷爷参军时曾学得军中秘法，想当初华夏国解放军条件艰苦。行军打仗一只几万人的军属大部队都没有多少车辆配备，小股部队装备情况就可想而知。
纵然如此，可解放军支援领国作战时，精锐部队就是白天这里打一战，连夜靠着两条腿急行军数十里，第二天又剿一敌。争锋夺秒的和配备车辆齐全，武装到牙齿的当时世界头号强国，M帝国打了个不分上下，硬是以落后的小米步枪，抗住了现代机械化部队的强大威力。最后让这小国家划线而治，两方罢手言和而止。军威武功当时可谓震惊世界，举球一片哗然，大涨国人士气。也使得二次世界大战以来，号称战无不胜而趾高气扬的M帝国锐气尽折，威信大失。但凡参加过那次大战的帝国官兵后来提起华夏国解放军，无不感到匪夷所思之余又敬畏有加。他们实在想不出一只部队，连续几日靠腿跑步行军还能连续高强度作战是怎么训练出来的。
其实此战果固然是解放军久经沙场磨练，军士士气极高作战积