陈君羡立刻发现了重复磨炼更深层次的好处，“嗯？我第二次调和阴阳，居然感觉五脏六腑又变得强壮不少。”
“怪不得钢要经过百炼才能成，修炼亦是如此，重复的修炼有时候看起来是在做无用功，实际上却会有意想不到的效果。”
他边想边开始调和脾脏的阴阳。
脾属土，居中焦，为阴中之至阴。
想要调和脾脏的阴阳之气，光借助心火是不行的。
还需要利用六腑的至阳之力。
“脏腑分阴阳，以其功能特点而言，五脏藏精气而不泄，属里，故为阴；六腑传化物而不藏，属表，故为阳。”
“五脏再分阴阳，心脏乃是阳中之太阳，但这个阳中之太阳是对于五脏来说的，脾土不一样，五脏原本就属阴，它又是阴中至阴，故心火无法起决定作用，必须调动六腑至阳之力去调和。”
陈君羡开始演练第二套拳法。
这套拳法叫做阳光普照大地拳。
顾名思义，就是让六腑的“阳光”普照脾土这块阴土。
当他开始演练的时候，立刻感到有一股尿意。
要知道陈君羡自从修炼到《九转玄功》第三层之后，已经拥有了基本辟谷的能力。
如今两便一个月才一次。
平时根本不会有这种感觉。
但这套阳光普照大地拳就是会引起尿意感。
其主要原因是六腑中的膀胱是蓄尿液的地方。
而尿液一般属于阴性。
故要排泄掉才能调动六腑至阳之力。
当然，陈君羡不可能一边尿裤子一边练功。
他也不可能停下去排泄，然后再回来练功。
那样会功亏一篑。
他的方法很简单。
直接用大药之力把尿液烘干.
然后再用《龙象淬体法》的呼吸吐纳之法，把尿液中残余的毒性排出体外。
很快，脾脏也调和好阴阳了。
陈君羡因为有过一次