和牛魔摆尾的动作全都做了出来。
霎时间，他的身体四肢、腹、胸、后背上的肌肉都变得燥热起来，充满了力量。
以往到这里，他基本要收功，然后去接受药液推拿、灵草沐浴。
但此刻陈君羡有一种特别的感觉，自己的力量似乎已经到了临界点。
他站在水里闭上了眼睛，静静感受着身体的变化。
蓦然间，陈君羡睁开眼睛，他大吼一声，“哈！”
然后汇聚了全身力量的一拳，狠狠朝着前方空气之中挥打！
呼哧！
拳风撕裂了空气！
这一拳力量十足！
“不对！”陈君羡停下了动作，站在水里皱着眉头，“为什么我总感觉差了点什么？”
梅君燕淡淡道：“拳风似箭，你牛魔炼肉法已练至极限，只差临门一脚便能完成炼肉，还差一点便能力大如牛。”
陈君羡看过去，道：“师父，我每日苦修四个时辰，又有你亲自用炼体液推拿，三个月相当于常人一年苦修，照理说本应该早就突破炼气期第一层炼肉，该进行第二阶段炼筋，为何我还停留在临界点未能力贯全身完成炼肉？”
梅君燕想了想，“想来是终日苦练浑身筋肉未能完全恢复，练功要劳逸结合，这三个月，你只有劳，没有逸，问题应该出在这里，这样吧，你休息三五日再加以尝试。”
陈君羡觉得也只能如此了。
“上来吧。”梅君燕拿着干净的澡布和衣服在岸边等候着。
陈君羡走到岸旁，从水中一跃而起，浑身肌肉在雪地里一抖一抖的。
他接过澡布擦干身体。
在擦拭腹肌的时候，陈君羡颇为感慨，在三个月前，他还就像沈霞说的那样，像个弱鸡一样，而现在，却拥有着常人羡慕不已的一身肌肉。
擦干身体。
穿上暖和的道袍。
随后，陈君羡和平日里一样，接受了梅君燕的炼体液推拿。
末了，他在练功房里泡