再次下线。
中午吃饭补上来的那些阳气下去了不少,昨晚通宵带来的困意袭来,柳萧很快进入了梦乡。
第二天柳萧特意起了个大早,来到了门口的健身房。
“萧哥,这次可有好几周都没见你了。”
美女教练正在热身,看到柳萧走进来,眼前一亮,连忙起身欢迎。
柳萧办的是贵宾年卡,里边可是送了上百节的健身私教课。
但这些钱都是在健身房内部压着的,只有把这些私教课上了之后,才会把钱分成给她们这些健身教练。
好几周没见柳萧,美女教练还以为柳萧换健身房了,没想到今天一大早就过来了。
“今天正好闲着,过来做做保持。”
柳萧笑了笑,进了休息间把运动装换上。
“萧哥,今天不游泳啦。”
“简单的做个保持,拉伸一下就行,游泳没必要。”
柳萧摇了摇头,在美女教练的帮助下做起了热身。
从早上七点多练到十一点出头,一连用了三节私教课,柳萧这才气喘吁吁的停下。
一旁的美女教练虽然是辅助训练,但仍旧满身大“汉”,脸色微红,呼吸稍稍有些粗重。
“萧萧哥,以你现在的身体素质,如果再坚持上六七个月,恐怕就能媲美寻常的健美选手了。”
“这个还是算了,身体健康就行,真要练成那样,我反而还不太习惯。”
柳萧哈哈一笑。
柳萧躺在躺椅上,美女教练拿过筋膜枪给柳萧全身肌肉放松了一下。
十二点不到,柳萧走出健身房的时候,顿时觉得满身轻松。
去超市买了点菜,又回家做了顿丰盛的大餐,又打电话把赵柠给叫了过来。
昨天刚刚占了人家赵柠的便宜,他也不能就当这么过去了不是?
一顿大餐,从中午一点吃到了三点多,直到两人莫名其妙坐到床上的时候,柳萧这才完全清醒了过来。
“再这样搞下去,