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第五十五章 关于因为起章节名很难所以就没名字的这件事(4000)(2 / 7)

神见背着手,侃侃而谈:“做高强度的体能锻炼,首先身体一定要健康,不然越练身子越亏;其次要注意保护好自己,要知道科学锻炼的方法与技巧,还要注意锻炼的强度和频率,绝对不可以想着一步登天,一定要循序渐进;然后营养一定要跟得上,也不能胡吃海塞,更不能吃太多不健康的食物,不然身体也会垮掉;而最后嘛,就是一定要克服战胜惰性,绝不可以三天打渔两天晒网。”

说完,他略有自得:“其实我最擅长的是养生,而且习武也是养生的一部分。”

大致上听懂了的三日月晴空哦了声点点头,摆好了架势,开始打拳。

古手川神见就在旁边看着,时不时纠正她错误的姿势,而等到他一身热汗彻底落下去了后,才迈步回了屋子,不过在进浴室前,他先去敲了敲有佳的房门,大声道:“有佳!起来上厕所了!”

没多久,一身睡衣的有佳开了卧室门,一边揉着眼睛,一边嘟囔:“有点讨厌哦,古手川!一大早的叫人家起来上厕所。”

“那也比过一会儿我在洗澡的时候你去拍门要强!”古手川神见也是没好气,那种尴尬事经历一次就够了!

他努努嘴道:“赶紧去!”

“噢……”她迷迷糊糊去了卫生间。

几分钟后,她走了出来,甩着双手,打个哈欠,回了卧室里,关门睡起了回笼觉。

古手川神见这才放心的进去洗澡。

今天早上的一切都有条不紊。

等他洗完澡出来后,同样做完早课的三日月晴空已经在厨房里煎鸡蛋了。

早餐要吃培根鸡蛋面包。

古手川神见裹着浴巾去开了冰箱门,拿出昨晚上切好的一大盘碎牛肉,站在厨台外,他吃一块,喂三日月吃一块。

“昨天老师有找我吗?”

“没有听花舞提,大概没有吧。”

三日月一手掩着嘴,嚼着肉问道:“还在和胡桃吵架吗?”

“害,别提了!”古手川神见哼哼唧唧的道:“我昨

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