?经过几天的拍摄，周逸辰的《一生最美好一天》的mv全部拍摄完成，寰宇娱乐和hime公司达成协议，饼干广告在圣诞节期间开始投放，而寰宇娱乐也借着这段时间，对周逸辰展开集训，准备在圣诞节推出周逸辰。
因为周逸辰学的是音乐专业，声乐方面十分扎实，无需太多训练，多是一些技巧的熟练。而舞蹈却成了周逸辰和寰宇娱乐的大难题，不管前世还是现在，周逸辰都没接触过舞蹈，身体十分僵硬。一个简单的动作，连续几日训练，周逸辰也没有丝毫进步。
一大早，周逸辰如往常一般，早早的到了公司的舞蹈训练室。
“逸辰，快来认识一下！”，刚走进训练室，正和一个穿着蓝色大号T恤的青年有说有笑的张振标上前拉过了周逸辰。说着，指着一身hip－pop打扮的青年介绍道：“这是南俊贤，你以后的舞蹈老师！”。
“你好。”，脑子里没有关于南俊贤的记忆，周逸辰微微点了点头，说道：“我叫周逸辰，以后拜托了！”。
南俊贤上下打量起周逸辰，歪着头看了一会，说道：“听说你身体柔韧性不够，先做个一字马看看。”。
“好。”，周逸辰应了下来，活动了一下关节，开始一点一点的分开跨部，下到三分之二，周逸辰感觉有些吃力，便停了下来，抬头看向南俊贤，说道：“只能这样了。”。
南俊贤呵呵一笑，说道：“那我帮帮你。”，说着，南俊贤上前试着从周逸辰大腿一路按到小腿，跟着握住周逸辰右脚脚裸，嘴里说了一声“忍住。”，说完，用力一拉。将周逸辰右腿贴着地面拉直。
“噢！”，被南俊贤强行拉开右腿，大腿传来胫骨拉扯的刺痛，周逸辰忍不住叫了一声。却见南俊贤又走到了他的左腿前，重复了一遍右腿的动作，“不。。”，看着南俊贤即将拉开他的左腿，周逸辰刚准备说话，大腿左侧又传来了胫骨扯开般的疼痛，让他眉头一皱，硬生生的咽下了下面想说的话，那种痛实在难以言明。
“还行。”