安排好她们那些小孩照看之后，和尚带着两个弟子亲自上山采药去。
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休养了近一个礼拜，小罗红腿已完全消肿了，只是由于伤了一条脚筋左腿虽然可以用力，但不能用太大力，像个**一样，行动有点不便，也不算大碍了，相信年轻小伙的身体自我疗愈能力都很强。
每天小罗红都跟她们那些小孩子一起练习，和尚师傅教她们的方法很独特，内功心法独特，招式更怪；层出不穷。
和尚教人的方式真是另类，开始小罗红哪里接受得了他的教人方式，简直就是虐待人。
：“你……过来，站好！”罗红一脸疑惑：“叫我吗？……”
：“对”——罗红从她们队伍中站了出来
：“混帐东西，站也站不好！”和尚说完给他就是一脚，罗红没生气忍下站好，本来他的脚有点瘸哪里站得挺直呢。
这次和尚可不管他站得怎样了：“你——你－你们……出来，拿起小沙袋都朝他身上招呼！一直打，一两刻钟内不能停——“
：“罗红听着，她们沙袋招呼你的时候要运气，运用肌肉的拉绑的力量进行抵抗，我没叫停你不可以停下来或者倒下，一倒下要马上爬起来站好！”
：“啊——师傅；不是吧？”
：“少罗嗦，快动手；你们还站在那干嘛，拿沙袋招呼呀！”
可怜小罗红第一天的训练竟然如此残酷，几小时下来罗红像一盘软泥一样趴在地上一动不动，大口地喘着气……
暗骂一声：“TMD，真要命！”其他的人也如此轮流练习，或棍子、或软藤、或石头、或泥沙、或水里、或挨打、或铁器什么的，反正就是体能肌肉抵抗的一步步提高，直到刀枪难入的极限，这种恐怖的方法亏哪个惨暴的家伙才能想得出来。
和尚看着在地上拼命透大气的罗红，舀来一瓢清水凑到他跟前，小罗红抢到水就飞快地“嗝嗝——”喝得一干二净，和尚一扯他站起，眼睛圆圆瞪着他：“小混蛋，盘膝坐好！用我教