?从村南瀑布回来，袁刚感到神清气爽，仿佛被瀑布洗涤的不止是肉体，似乎头颅中，也被灌注了某些东西。
然而走到家门口时，他毫无来由苦笑一声，硬着头皮走了进去。在他想象中，必须要面对胡氏的怒目以对，以及毫不留情的斥责。
可是进入房门之后，发现胡氏正快乐的忙碌着。看到袁刚进门，竟破天荒的朝他露出一个微笑，还带着一丝关心道：“饿了吧，灶上留了饭，昨天的剩菜我将已经将它热了。”
袁刚一愣，不过随即醒悟过来，每次父亲在家的时候，胡氏心情便要好上很多，而对自己这继子要比平日会和蔼可亲不少。
袁刚呵呵笑了声，他确实饿了，自顾到厨房，盛了饭：“阿姆，你们都吃过了吗？”
“我们早吃过了，你阿爸吃完之后，自己做了根拐，一早就出门溜达了。你吃完饭之后，去找找他”胡氏一边忙着将屋子每个角落收拾干净，一边极为有耐性的回答道。
“好的！”袁刚拿出菜，昨天晚上还剩有不少好菜，正好用来医好肚子。
“对了，你阿爸说了，这段时间，让你专心修炼，不用去狩猎了。”胡氏说完，有自行补了一句：“家里的红皮猪都快吃不完了。”
袁刚心头一喜，听到最后一句只得苦笑一声，他飞快的扒起饭来。
午后的第二个时辰，太阳最为毒辣的时候已经过去，袁刚开始出发。
在这之前，袁刚按照胡氏的吩咐，找到正在观看四叔他们修葺擂台的父亲。
四叔他们修葺的这个擂台，是整个袁家村中最大的擂台，整个擂台高约半丈，台面是一个变成三十丈的正方形，这个擂台用料极为严格，所有的木材都是以千年以上的紫铜木，在关键处，还使用韧性极佳的蛟筋加以固定。
袁刚跟四叔，六叔打完招呼后，便在袁止深身边找了个位置坐下，父子之间破天荒的来了一次长谈。
袁止深将袁刚近期的修炼问了个遍，同时也说了一些激励的话。