答案彻底让南风崩溃了。同时也让他成为了组织中第一位叛逃的天榜高手。
和一个组织相比，南风的个人力量几乎可以忽略，最终的结果便是南风死亡以及现在的重生。
也许在刚刚重生之后，南风的内心还存在着对生活的绝望，但经历过这一段时间的事情之后，已经让他重新燃起了希望，这里面存在着诸多的原因，当然，蛟龙对南风的关爱显然是最重要的一个。
体能的训练是最简单的，但同时也是最艰苦的，简单的是方法，艰苦的是没有一定的意识就根本不可能坚持下去。
在以前，他拥有着教官的逼迫，不完成任务的话，结局就是死亡，而现在虽然没有死亡的威胁，但他毕竟有着坚韧的意志，更何况现在这副身体上似乎还隐藏着巨大的潜力。
南风将这一现象归于自身的潜力，也可以说是在面临极度危险的情况下能够突然迸发出来的力量。
他必须要了解自身的极限，无论是力量还是速度甚至是体力以及弹跳力和神经反应、眼力等等，掌握了极限就能够让他在战斗的情况下把握好节奏，比如说在什么时候发动致命一击，什么时候开始撤退等。
训练的方式就是要一步步打破自己的极限。
简单的制定了一下训练的方案之后，南风便立刻开始了行动，负重跑步是最基本的训练，而在这个岛上，也有足够的场地，以南风现在对自己身体机能的了解，他所指定的计划便是每天两次，一次负重三十公斤在半个小时的时间里完成十到十五公里。
这对于一个正常人来说显然是不可能的，即便是体格强壮的成年人。
南风虽然拥有着超强的体魄，但在完成了将近十二公里的时候便已经达到了极限，后面的一公里几乎都是靠着顽强的意识硬生生挺过来的，时间上显然是没有达标。
如果要是这个记录放在前世的话，足以让整个世界都可能未知震撼，而在这里，南风却显得还有些不满意。
一年四季之中，根据不同的时节，南风便随