慢的波动起来，缓缓地涌向张晨的身体，经过经脉，流向丹田。此时的丹田犹如装满水的水缸，已经容不下一滴灵液，这时大量的灵液从四面八方流进了水缸，水缸不堪重负，慢慢的裂开，最后灵液越来越多，水缸一下子炸开，灵液向四周流动，慢慢的形成一个水坑，最后稳定下来。
元婴从天灵盖缓缓地坠向丹田，满满地沉入丹田底部，一点一点的吸收灵液，元婴也一点一点的长大。就像是一个刚出生的婴儿一样，找到妈妈的**，一口一口的吸取乳汁，随着时间的过去，婴儿吃到足够的乳汁，渐渐地长大，长成了一个婴孩。如果说元婴境就是一个刚出生的婴儿，那么凝神境就是一个一岁的婴孩。
七天之后，张晨成功的晋升凝神境。达到了凝神境后，张晨发现自己的变化很多，丹田扩大了三倍，里面装满了晶莹易透的灵液，每一滴都重若千钧。他的元婴在丹田底部一张一翕，疯狂的吞吃灵液，元婴也长大了一些，好像一个可爱的小婴孩，时而打个哈欠，时而眨眨眼睛，显得非常的调皮可爱。身体也变得更加的英俊潇洒，犹如一个人见人爱的美男子。
三天后，继续修炼，巩固了境界，张晨就四处转转，看看众位弟子的修炼情况怎么样。那还是十年前，教会了几位大长老和三位护法，让他们去教导下面的弟子，到现在为止，张晨还不知道下面弟子的修炼状况。
“大力猿魔掌”
一掌拍碎一块百斤巨石，一个凝丹境的弟子得意的哈哈大笑。
看我的，“大鹏闪电步”。
一道人影一闪而过，留下一道残影，三尺之外出现了真人，另一个凝丹境的弟子向其中一个弟子显摆。
暗中仔细看了看内门弟子的修炼，不禁摇了摇头。于是又看了看，外门弟子、核心弟子的修炼，都是一样，让他很不满意。
这样是不行的，他们根本没有发挥出这些强大的功法的力量，要是和别的宗门的弟子战斗，如果是像火云门这样的小宗门，可能还有胜算；如果是和李家这样的大势力决战