仅仅只是一个开始，接下来无限的重复这一过程，直到用完七缸药汁。
来到九龙部落的第二天，老族长趁着寒错淬炼至于，便也开始教导他修炼了。寒家家传的绝学叫青木神诀，是寒家的老祖宗传下来的，传说，创立玉兰寒家的第一代祖宗名叫寒木王，是一个宗位的高手，而他传下来的这本武技，传说也是神级功法。
宗位高手这个名头还是非常吓人的，要知道宗位之上便只有帝位和尊位两个阶位了，帝位是传说中的段位，大陆之上甚至还没有流传过哪一位帝位高手的故事，也就是说，古往今来，传世过的帝位高手从来就没有出现过。而帝位之下的尊位高手在大陆上也是屈指可数的，甚至可以说每一位尊位高手的出现，都是惊天动地的大事情，尊位高手的出现就是对大陆各方势力的挑战，也通常都是一方动乱的开端。
而宗位高手在大陆上并不少见，但每一个宗位高手都必定是赫赫有名的人物，玉兰郡养不出宗位高手，而比玉兰郡更大的天鸾府，比府更大的州中，宗位高手也是遥遥无几，甚至连统治这片土地的古月王国中，宗位高手可能也是单手就能数的过来，所以寒家的故地并不在玉兰郡，甚至在一个连寒家人自己也不知道的大地方。
只是寒家族人怎么也想不通，老祖宗为什么要放弃那些灵气充裕的大州王国，把家族迁到这灵气匮乏的玉兰郡。
不过宗位高手的寿命非常漫长，几乎不会因为衰老而死亡，但他们毕竟不是神，可能受伤也可能遇到承受不了的伤害，寒家老祖宗就是莫名失踪的宗位高手之一，有人说他被仇家追杀致死，有人说他练功走火入魔，但众说纷纭，寒家后代却始终没能找到答案。
寒木王失踪后，寒家也失去了迁回故里的能力，但寒木王留下来的功法青木神诀，却给了后代们无限的动力。这是一本既包含心法，又配套武技的神诀功法，起初，寒家的后人们无不励志图强，发誓以老祖宗为榜样，一定要带领族人重返故乡，只是子辈无能，数千年的时间里竟然无一人能练会青木神诀