不下二十门低阶的外门武技，各种门类皆有，但让其感觉到对身体的磨练最大的，还是虎鹰擒拿手，几乎可以磨砺到身上的每一寸血肉。现在，姜昊的修行重心，落在了身体之上，自然，要选择这种相辅相成的。
姜昊当先选择练习神行步，因为，这个是他的弱项。
姜昊脱下鞋子，赤足踏入了沙滩之上，当时，便是两脚泥泞。
这时，姜昊停下，闭上双眼，神行步的诸般要诀，开始于心中流淌。与此同时，其身躯，也行开始按着要诀的提点，开始练习。
渐渐的，姜昊的身躯开始颤动。初始之时，这种颤动极小，眼力不好的人，根本就难以看清，但是，时间一长，幅度便行大了起来，甚至可以看到，在这种震颤之下，姜昊的血肉在进行一种律动，自上而下，有如波涛荡漾。
骤然间，姜昊口中一声清喝，脚下用力，“嗖”的一下，整个身子都行窜起，瞬间，超前猛扑了近丈。
这般的速度，堪称恐怖。
对于这第一次的爆发，姜昊也很满意。不过，他并没有自得，他很清楚，这般对于神行步而言，不过是堪堪入门罢了。
神行步，乃是爆发与持久并重的步法，必须能够连连踏步，步法连环不断，方才算小成。像现在这般，出手突袭，自然是厉害无比，可是，一击不中，回力艰难，那就是自陷险境了。
当下里，姜昊再度站定，继续的体会那种发力的感觉。片刻之后，再度踏步而出。
如是，一次，两次，三次，
夕阳西下，幽潭在阳光余辉的照彻下，闪耀着点点金鳞。
姜昊停下了修炼，沙滩上，留下了无数的脚印。
若是仔细观察，就会发现，越远处的脚印，就越浅，而脚印之间的间隔，也越短。很显然，姜昊已经步入门径，拥有了相当的持久力。
对于自己一天的成果，姜昊还是满意的，他估摸着，再有一天的时间，神行步便可小成。至于大成，就需要更多的磨练了。但是，却也可期。