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第313章 第一第二(3 / 4)

所言,这是最早被身体放弃的地方。

弃地必生草。

因此,从某种意义来说,关节炎也是人体健康的一个晴雨表。

有关节炎的人,基本就意味着,其身体健康水平,下降到某个标准线以下了。

这并非绝对,但却是一个很有用的参考。

所以如徐老这般,在外用敷方之外,最好再辅以内用补方,不过那就是一个大工程了,而且还是系统工程。是以一时之间,许广陵也并未作如此建言。

告别众人,许广陵进了宿舍,略事洗漱之后,睡觉!

其息绵绵,其寝深深。

一觉醒来,下午四点,却正是晚饭前夕。

而晚饭之后,许广陵就在房中,以同样的站立于窗前的姿势,进入了伏羲诀的浅运行状态,也进入了对昨日上山之行的资料整理之中。

一百三十七味药草,这是许广陵昨天的发现。

看起来多,其实不多,因为如蒲公英等,也都被许广陵列入其中。

不过最为重要的一种,人参,许广陵昨天却是没有发现。由此也可见,长白山的人参,现在真是不多了,大抵在这几百年的挖掘中,已经被挖掘得以零星的方式存在。

天眼在身,只要长白山有人参,哪怕再稀少,许广陵日后也是能找到的。

而纵然把人参排除在外,长白山的这些药草,也依然有值得许广陵以半年一年为期追踪考察的价值。

不仅仅因为这是他的第一个实地考察,更重要的,是因为这里是长白山。

人与空气相伴,氧气对于人类来说是生命必需,但同时,也是一种慢性侵害,在这一点上,也可以说是自然对于生物的“生之杀之”。也因此,养生的一个手段,便针对这个而来。

那就是多食在低氧乏氧的环境下生长的东西。

比如说鱼。

鱼生活在水里。

所以鱼比肉好,不论是猪肉羊肉牛肉鸡肉,都不如鱼。

上层鱼不如下层鱼,下层

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