了出来。但是石锅中的红色液体可是十分稀有的东西。
那是池灵跃珍藏了很久的宝贝。冰火浴龙液，这是当初火灵族被灭之前池灵跃拿出的最后一个珍宝。听名字就是很霸气的那种。
冰火溶龙液，是一种极其霸道的液体，就算是钢铁都会被融化，但是池灵跃用一种特殊的方法，将冰火溶龙液的强度变成方林能够承受的极限。
而起石锅下面的火也不是普通的火，而是葵水寒炎中的火，既能够保证石锅不被融化，又能够在一定程度上加热冰火溶龙液。
而方林就像是被煮熟了虾米一样，在石锅中不听的翻腾，但是就是没有办法出来。因为池灵跃知道在这石锅中，方林不能够坚持下去，所以池灵跃用元力封住了石锅，只能够让空气通过，所以说方林在里面除了翻腾其他什么都做不了。
“啊，灵越，我要受不了了。”方林在石锅中已经开始翻白眼了，甚至已经快要昏迷了。“就这种程度你就已经受不了。就这样你还想要追我，做梦吧！”
但是方林这时候原本已经崩溃的他，硬生生将自己的意识拽了回来。然后用一种坚定的目光看着池灵跃。
不管这辈子怎么样，我一定要追到你。只要这石锅弄不死我，我就坚持给你看。方林瞬间变了个样子池灵跃先是一愣，然后笑了笑。
“少在那里说大话了，加大火力！”瞬间葵水寒炎便是再一次加大火力，冰火溶龙液便是再次沸腾。
这种训练，在每天还是其中一项功课。在这其中池灵跃还带着方林进行了不少战斗训练。有一次方林在上古战场中遇到了一个狮王妖兽，那其中有着一丝远古血脉。
不过对上之后才发现自己远远不是这个狮王的对手，到最后自己拼着重伤找到了狮王的一丝破绽这才将它击杀。
那一次方林的胸腔直接被撕开，甚至能够看到跳动的心脏。方林整整三天才将伤口治好。不过那一丝血脉也是让方林得到了极大的好处。
肉体强度堪比魔兽，而且方林最重要的事