有结冰，这让叶沐白很不解。
叶孤云严肃的说道：“今日来此的目的你要明白，冲击封印马虎不得，稍有不慎都可能会有性命之危，过程中更是不能分心一丝，等会你便在这寒池之底冲击封印，这冰冷刺骨的寒水可以让你时刻保持头脑的清醒。你将这避水珠含在口中，可以让你在水下长时间的呼吸，准备好了就开始吧，大伯为你护法。”
叶沐白接过避水珠，神色也严肃起来，自己五年修行等的不就是这一刻吗？夜思有些不安的站在叶沐白的肩膀，用鸟冠去蹭他的脸庞，叶沐白伸手抱起夜思，摸摸了它的鸟冠，小心的把他放在叶孤云的肩上。叶沐白眼中闪过一丝心狠，那是对自己的心狠，不成功便成仁。
“我准备好了。”叶沐白不曾犹豫，退去上衣，含下避水珠坚决的跳了下去。
叶孤云静静的看着，不曾出手。他心中暗叹，如今一切只能靠你自己了，大伯帮不了你什么了。
再说叶沐白沉入湖底，避水珠在体表形成一层隔膜，阻隔了水流的侵袭，但那冰冷刺骨的寒意是无法隔绝的，虽然五年来叶沐白时常在瀑布之下浸泡，早已经习惯了冰寒。但是这寒池之水比那瀑布流出来的水还要冰寒一倍之多。叶沐白机灵的打了个冷颤，但好在还能坚持。但越往下寒气越是剧烈，而且隐隐能感觉得到水在流动。
等沉到池底，叶沐白不得不运转元力抵抗寒气。盘坐池底，十二年来的种种一幕幕回忆在脑海，有欢乐有苦痛。此刻不悲不喜，从容镇定，饱提元力按照叶孤云重新传授的运行之法游走在经脉间。
一遍遍的往复运转，一次次的冲击着被封印的穴位。这元力运行的路线对叶沐白来说早已经轻车熟路，直到最后元力在体内运行的越来越快，形成一个气旋缓缓的旋转，撕扯着第一层封印。
时间慢慢的过去，气旋仍旧在丹田转着，不知不觉间，气旋中央分化出第二个气旋，两个气旋以丹田为中心旋转。不知道过了多久，叶沐白体内此时已经足足五个气旋，五个气旋围绕着丹田越转越