姿势练得标准无比。摆了个五心朝天的姿势，他闭上眼睛。潜心下来，很快就感觉到丹田处的异样。抓紧辛苦练了及月的时间，才出现了轻微的气感，但是现在，丹田处却是有一团暖洋洋的感觉，有了明显的进步。孔缺保持着无悲无喜的心境，用心的感受着这得之不易的内力。
不知道过了多长时间，孔缺从入定中睁开眼睛。微微的叹息一口，主神赠送的这个基础内功，连一个内功运行的路线都没有。他只能用最低级的办法去熟悉和锻炼，内息出错的后果，他在读内功入门和其他小说都明白，所以今天也只是循规蹈矩的进行内视，可惜看起来进步并不大。等以后能够兑换其他的技能卡片，一定要兑换一个厉害点的学到手。
走出帐篷，白杨连忙招手，“孔缺快过来，正准备叫你呢。尝尝我们的手艺，看看味道怎么样。”孔缺看见白杨在篝火旁边忙活，克里斯蒂安却已经躺到不远的毯子上，身着三点，惬意的晒着阳光。自然，她的身材再次吸引了孔缺的目光。
被她们选来作为厨房的地点，距离帐篷只有十多米。孔缺走了几步，就看见放在旁边毯子上的丰盛午餐——相对饼干和纯净水来说，这次的饭菜的确够丰盛。
水果沙拉她们竟然做出来三样，白杨给孔缺乘上一份，晶莹的白色看起来非常漂亮，色泽鲜艳的水果被切成小块夹杂在其中，孔缺只是粗略的扫了一眼，就现有苹果、菠萝、葡萄等好及种，“看起来不错，唔，造型美观，酸甜可口。”克里斯蒂安也站过来，远远的说：“白杨真聪明，在厨艺上很有天分啊！我只是指点一下，她就做得比我还好。多吃点这个，清凉爽口，还有消暑的效果。”她走过来，随手披了件衣服，春光四溢。
孔缺看了她一眼，又别过头。她穿的衣服实在是太少了，而且身材很是火辣。如果这是时装秀的内衣专场，孔缺肯定会目不转睛的去看。但是真人表演，他大感吃不消，直觉得周围的气温都在升高，更别提他的他的心跳。转头看这白杨，果然气温都降低了许多。不过白杨的姿色也丝毫