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“心神丹元字守灵，肺神皓华字虚成，肝神龙烟字含明，翳郁导烟主浊清，肾神玄冥字育婴，脾神常在字魂停，胆神龙耀字威明。五脏六腑神体jing……”
李宅男从修炼中醒来，自觉功力大增。又默颂一遍《道德经》与《心经》。
《黄庭经》为李通天修行之根基，修炼方法较明确，意守为主，在着重修行脑部的同时，又强调脑部与五脏的协调统一，是李宅男每次修炼的必修课。《道德经》与《心经》口诀玄奥，修行之法晦涩难明，然每次默颂后都会感到神清气爽、jing神倍增，对道的理解也略有增强，故而亦在李宅男必修之列。
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“心神丹元字守灵，肺神皓华字虚成，肝神龙烟字含明，翳郁导烟主浊清，肾神玄冥字育婴，脾神常在字魂停，胆神龙耀字威明。五脏六腑神体jing……”
李宅男从修炼中醒来，自觉功力大增。又默颂一遍《道德经》与《心经》。
《黄庭经》为李通天修行之根基，修炼方法较明确，意守为主，在着重修行脑部的同时，又强调脑部与五脏的协调统一，是李宅男每次修炼的必修课。《道德经》与《心经》口诀玄奥，修行之法晦涩难明，然每次默颂后都会感到神清气爽、jing神倍增，对道的理解也略有增强，故而亦在李宅男必修之列。