?因为前世是炼器，炼丹，阵法宗师，所以他在修行界的威望极高，加上实力恐怖，没人敢打他的注意，修行界的修士对他敬若神明。各门各派经常有求于他，所以他得以借鉴各派功法武学，创出绝世武学典籍《玄黄道经》。本来他是准备开宗立派，将他所创的武学典籍留给他的传人，无奈发生这等事情。想着脑海中的《玄黄道经》，江流儿心中苦笑道：“看来这是命数啊！”
修士修炼讲究精、气、神。所谓精，是指人肉体的精华；而气便是指人体的力量、气力；至于神，便是人的精神。精是人立命之本，而气则是人立世之本。所谓精气精气，精与气是分不开的，精足则气足。一个有力量的人，他的身体十分强大。神是决定人运用气力时间的长短，做任何事都会消耗神，人的睡眠就是恢复神的一个过程。当神大程度的消耗时，则会伤神，神伤，则会导致精神萎靡不振。长时间则会使人疾病缠身，甚至减寿。这也就是所谓的操劳过度，积忧成疾。
修行界的修行是按照功法特定的经脉缓缓吸收游离在天地间的灵气，炼化为自己的力量，以求质的突破。
不同的功法，修炼所成的力量，强弱不同。天地灵气暴虐霸道，寻常功法都讲究循序渐进。而《玄黄道经》更是霸道非常，是掠夺式的将游离于天地间的灵气纳入体内，纳入体内的灵气，一半用于淬炼身体，另一半则直接转化为内气。既炼体，又炼气。
修行界炼体的功法不多，走炼体这条路的修士都是性格坚毅之人。因为炼体需要承受很大的痛苦，锤炼肉身，还是一个漫长的过程。这也就意味着炼体需要长时间的坚持。尽管炼体十分辛苦，但炼体修士却是同阶无敌的存在。
如上古封神时代的杨戬，他修炼的功法就是一门炼体的功法《九转玄功》，所以他在阐教第三代门徒中实力最强，就连他的一些师叔也未必强过他多少。既炼体，又炼气？有过，但因为一个人的精力有限，那些人也没啥成就，所以随着时间的推移，就没有人走既炼体又炼气这条路了。